Ξεχάστε τα διπλά κρεβάτια και τις αγκαλιές τα κρύα βράδια του χειμώνα...Βλάπτουν σοβαρά την υγεία.Σύμφωνα με τους ειδικούς τα ζευγάρια που κοιμούνται χωριστά είναι πιο ευτυχισμένα, αλλά και πιο υγιή!
Το να μοιράζεσαι το κρεβάτι σου την ώρα του ύπνου μπορεί να προκαλέσει ένα σωρό διαταραχές όπως αϋπνία, αύξηση του ροχαλητού, εφιάλτες και παρόμοια συμπτώματα, που θα στερήσουν τελικά τον πολύτιμο ύπνο σας.
Μια πρωτότυπη έρευνα μάλιστα έδειξε ότι τα ζευγάρια, που κοιμούνται μαζί υποφέρουν 50% περισσότερο από διαταραχές στον ύπνο.
Για να αποδίδετε λοιπόν στην δουλειά σας και να απολαμβάνετε ξεκούραστοι την μέρα σας και τον έρωτα σας, επιλέξτε να είναι το στρώμα σας... μονό!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου